我的一位朋友跟我分享了他们小区里一位江浙阿姨的居家经验，靠这个居然在小区里火起来了，邻里都纷纷表示学到了。我听完阿姨的一顿“花式操作”之后，觉得很有意思，看来是吸取了上海人的教训后改良的，学到后居家隔离也不怕了。

【囤肉菜、囤物资】

阿姨说他们一家四口人，每天对肉菜的消耗量还是挺大的，所以多买速冻的肉品、排骨等放冷藏，大米盐油、粉丝面条、肉类罐头、预制菜可以放久一点的建议多买，不用经常惦记的保鲜日期，关键时候就能用上。蔬菜买好了要洗干净用保鲜袋裹好，延长保鲜期。

常用的牙膏、洗衣液、洗洁精、纸巾、厨房纸等生活消耗品在特殊时期可以按平时的2-3倍来囤；酒精、消毒液、口罩、一次性手套等多买点也不怕。

【花式清洁消毒】

既要有消毒效果，又不能影响家庭成员健康，日常的消毒还是要有技巧的。阿姨上网查过资料：使用75%的酒精和含氯的消毒水（一般是指以次氯酸钠为主要成分的“84”这类无机消毒液），每周擦拭地面、家具等。

清洁用具消毒：擦拭的毛巾、抹布等放入盆子里，倒入沸腾的水中，浸泡15-30分钟；切生肉的砧板要经常拿开水反复冲洗、晾干，有条件的可以刀具/厨具消毒器。

常接触的用品如键盘、电视遥控、手机等用酒精棉片进行擦拭消毒。以上清洁消毒时最好戴上手套，防止损伤皮肤。

【提高室内空气质量】

需要经常开窗通风，加速空气循环流通。如果室外的空气质量不太理想尽量少开（靠近马路或楼层太高灰尘多、沙尘雾霾天气、靠近工业区等）建议使用空气净化器，从根源上提升室内的空气质量，保护呼吸系统健康。

阿姨的儿子买了一部b-MOLA空气净化器，是比较少有的“医护级”空气净化器，专门在这个特殊时期买的。它使用的NCCO净化技术是很多大型重点医院的同款空净技术。它能释放出活氧，破坏细菌、Bing毒的细胞膜，从而失去活性，能够99%消杀菌群（包括辛冠、白色葡萄球菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等）

不仅如此，它还可以催化氧化像甲醛、甲苯这样的有害气态物，分解为对人体无害的水、二氧化碳。过滤掉空气中的灰尘、pm2.5、花粉等污染物，很大程度地去除空气中的杂质，吹出来的风都非常干净，对鼻敏人群也很友好。

虽然很多朋友开始有意识购置空气净化器了，但效果远不如一部医用级的空气净化器来得安心，既除菌，又除醛、过滤颗粒物，加快空气流通，简直省心多了。

大部分上海人在居家期间这么被动，很大原因是因为没有提前备货、没有合适的防护方式应对，如果像这位江浙阿姨一样提前准备和日常防护到位，也倒不用太担心了。