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上海华山医院星期六有皮肤科的普通门诊吗

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-12-10 浏览次数:238
  上海华山医院皮肤科【预约挂号021-52919963】皮肤较油性的人不只要勤洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成头与脸部相接处冒出痘痘。皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘。最好不要留长发,或是将头发散在脸上,都容易刺激皮肤造成青春痘,那么,治疗青春痘需要注意哪些?下面一起来看看我们华山专家是怎么介绍的吧?
  上海华山医院专家介绍:治疗青春痘需要注意的以下几点
  没事不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘,以免引起化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层,留下的凹洞(永久性的)和色斑是终身消除不去的遗憾。
  脸上已有青春痘时也要注意防晒,尽量不要晒太阳,有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点,其实它不但遮盖不了还会有反效果,就是让青春痘更恶化,如在海边或是游泳,不但紫外线强,池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。
  如果脸上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而造成反效果。保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
  饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘。另外,不要酗酒、抽烟,不要任意吃补,因为很多中药如:黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。
  温馨提醒:以上就是上海华山医院专家对“治疗青春痘需要注意哪些”的相关介绍,相信大家对此也有了一定的认识了吧,在平时生活中就应该养成一个良好的生活习惯,及时的发现及时的治疗,如果你还有更多的问题需要咨询的话,欢迎你点击我们的在线专家详细的为你解答。

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